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いろどり豊かなセカイに出会う

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日が経つのが早すぎて
すっかりお知らせするのを忘れておりました😱

今年最後のニチアサYOGAなのに、、
今のところ予約ガラガラの状態です🫨

さみしい
予定合う人来てください🥺

今年最後ということで、ヨガの後に瞑想もします。
12月3日（日）
9:30〜10:45 ヨガ
そのまま瞑想
場所　ほとり座ライブホール
富山市総曲輪3-3-16 ウィズビル4階

慌ただしい12月心を休ませて
余白をつくっていきましょう。

来れそうなかたはDMお待ちしております！！
参加費は1500円です

プロフィール欄からの申し込みサイトからだと
予約後に詳細届きますので、便利かと。

よろしくお願いしま〜す☺️

今年の満月meditation🌕最終回

今日のわたしのテーマは、すべて今ここにある、でした。

いろんなイメージを使って80分ヨガのガイドをするわけですが、途中から異次元を旅している気分になってた😊

カタチがない、けど確実にそこにあるもの。
月の光に照らされて、現れ出てきてくれたもの。

大きな大きな意識が、個の肉体を通して見ている現実。
違った角度から見た景色を、
みんなで終わってからあーだこーだと言葉にするのが、ほんとに楽しい。

ヘルジアンウッドのセラピストさんと2人で、
ヨガと中医学を通して、心と身体のケアをテーマにやってきて、
セラピスト小山内さんが最終回にして覚醒され
今日はいつもより一層気合が入っておられました😆

やはり、長年中医学だけでなく植物と密接な生活を送っているだけあって、ハーブを通して体調をズバッと見抜く力。素晴らしかった🤩

自分の感覚で選んだハーブでハーブ曼荼羅を描く。
それがそのまま今の自分に必要な養生。

わたしは、ダイナミックな曼荼羅になり
ヘルジアンウッドの社長さんが作ったのと似てると言われてました😝✨　@amazingdaisuke

また来年開催できるかな。
わたしは来年なんとなく、学びのフェーズに入ろうとしている気がする。どうなることやら。
内なる声を。
しっかり拾い上げていきます☺️

満月、新月、一緒に学んでくれた皆さま
どうもありがとうございました。
それぞれの思う道を歩いて、また再会しましょう🤍

See you again🌝🌚
thanks
@yurumeruyuko
@nico_kazumi2593
@healthianwood_workshop

レトロなコミュセンの畳の間から
素晴らしいオーシャンビューが広がるというナイスな空間にて

赤ちゃんご機嫌なうちに！
やれるとこだけやろう！
これ、おうちで思い出せるように覚えてってね！

部活みたいなママヨガ😆

思うがままに遊ぶ赤ちゃん達にしっかり気を向けながらも、上手に自分の身体も動かして、素晴らしかったです、皆さん👏🏼
赤ちゃんの危険を察知したら秒で止めに行く。
母の感性、すさまじい。日々の賜物。

魚津でママサークルを開催している優子さんにお声がけいただき、魚津を満喫してきました。
楽しかった〜

thanks @azuma.you
米騒動発祥の地見てきたけど
米騒動って、船で運ばれる米を阻止しに行ったの、
数人の主婦だったんだって。
それが全国に広がって、内閣まで変えたみたい。
すごいね。なんか勇気もらえた朝でした😂

今日のマリさんメーテルみたい！って言われてピンとこず。
調べたら銀河鉄道のアニメの登場人物（見てないからわからない😛）

銀河鉄道といえば、宮沢賢治の物語のほうも途中で挫折して読めてないけど、なぜか「ほんとうのさいわい」って言葉だけがセットで頭にある。

ほんとうのさいわい。幸せとは。

追求したくなるのは人間の性なんだろうけど
それを巡って争いまで起きてしまう。

これについては、もう何年も何年も、
ここ最勝寺にて議論を重ね、頭の中が
いい具合に混乱しております😌

ちょっと変わった視点をお持ちのベンさんと、
禅の視点から話してくれる和尚と、
まぁまぁ一般ピーポーのわたくし3人が話し出すと

毎度のことだけど、わたしの頭の中が大変な混乱具合になりまして。

昨日もヨガが始まる前の雑談で🫨🫨🫨🤯ってなったので、しょうがないから、皆さんにそのまま共有しました。

でも、なんかそれが楽しかった。

答えのない対話。
誰でも自分の意見が話せて、誰もが間違ってない。
誰でもいていい空間。
昨日は、そんな安全な空間、時間の中にいた気がする。

外に出ると、星がとても綺麗だった。

美しいものに触れたとき
自分自身の中の静かな空間がかすかにふるえる

非日常のような日常のようなあいまいな境界線
お寺でのヨガ、今年もありがとうございました😊

最後は年末の太陽礼拝108回🔥
今から気合いを入れないと。
12/27（水）満月の日に決定いたしました。
19:00〜です。

やればやるほどむつかしい。ありの

やればやるほどむつかしい。

ありのままのわたしって？

長い間かけて誰かから言われてきた
こうしましょう、ああしましょう
こうすると幸せ、こうあると幸せ。

そんな安心から離れて。
自分の中の声を聴くって、ほんとにむつかしい。
自分の中から出てきたものを受け入れるほうが怖い場合もあるもんね。
そこに素直になる怖さ。
けど、素直に生きたい。

だからこそ、こんな会をやる意味があるのかもしれない。

11月27日（月）満月meditation
最後は瞑想の時間を長めにとります。
暖かくしてお越しください

19:00　スタート　終了　21:00
ヨガ　80分
お茶・ワーク　40分
参加費　4000円
18:40より受付開始いたします。

ヨガ　Mari
アロマ工房　小山内ゆうこ

満月の巡りに合わせて　今の自分自身を見つめる
ヨガで身体をゆるめ　自然の恵みを取り入れながら内なる力を目覚めさせていきましょう。

第一回 6/4　ハーバルボール　終了
第二回 8/31　アロマ　終了
第三回 9/29　お灸　終了
第四回 10/29　タッチング　終了
第五回 11/27　オリジナルブレンドティ

ご予約はThe workshopのlnstagramからDMもしくはお電話でご予約をお願い致します。
@healthianwood_workshop

The workshop TEL 080-3525-8964

フェス独特の空気感、スパイスやコーヒーの香り、何かを焼いている匂い、そこに音楽があって。

そんな中、あらためて循環について考えさせられる。

ワイワイするだけのフェスじゃないことに惹かれて
行ってきました、新嘗祭🧑‍🌾
@niinamesai.nanto

誰かの意識が少しでも変わるって、すごいこと。
そんなことを祭りにしちゃうカッコいい人たち👏🏼

本来だとひとつながりのものも。
分断されて成り立っている日々の生活。

豊かなコミュニティの真ん中には
豊かな農業があるといい。
そんな締めくくりの言葉。

地元の野菜を積極的に買うこと
生ゴミを燃えるゴミになるべく出さないこと

失敗して、その後遠ざかってたコンポスト
もう一回はじめようか。

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