スペシャルイベント

ニチアサYOGA premium クラス❷ 講師:市川瑛子 呼吸を再発見するワークショップ

2022/11/06(日)11:30〜13:30

毎月開催ほとり座でのニチアサYOGA
11月6日(日)はゲスト講師、市川瑛子先生をお招きします!

クラス❷
呼吸を再発見するワークショップ 11:30〜13:30

今まで手探りで行ってきた呼吸を改めて見直す120分。呼吸が深まった状態とはどういうことかをペアワークなどで実感し、そのあと実際にヨガポーズを取って呼吸のアップデートを行います。

ヨガ初心者の方からヨガ指導者までどなたでもお越しください。

持ち物:もしあればフェイスタオル(スポーツタオル)、なくても可

イベント概要

開催日時 2022.11.06(日)11:30-13:30 終了
参加費 4000円
会場 ほとり座
アクセス 富山市総曲輪3−3−16ウィズビル4F