スペシャルイベント
ニチアサYOGA premium クラス❷ 講師:市川瑛子 呼吸を再発見するワークショップ
2022/11/06(日)11:30〜13:30
いろどり豊かなセカイに出会う
スペシャルイベント
2022/11/06(日)11:30〜13:30
毎月開催ほとり座でのニチアサYOGA
11月6日(日)はゲスト講師、市川瑛子先生をお招きします!
クラス❷
呼吸を再発見するワークショップ 11:30〜13:30
今まで手探りで行ってきた呼吸を改めて見直す120分。呼吸が深まった状態とはどういうことかをペアワークなどで実感し、そのあと実際にヨガポーズを取って呼吸のアップデートを行います。
ヨガ初心者の方からヨガ指導者までどなたでもお越しください。
持ち物:もしあればフェイスタオル(スポーツタオル)、なくても可
開催日時 | 2022.11.06(日)11:30-13:30 終了 |
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参加費 | 4000円 |
会場 | ほとり座 |
アクセス | 富山市総曲輪3−3−16ウィズビル4F |