よるのユルヨガ＠歓盛寺

はじまりの春

あわただしく過ぎていく日々の中、少しだけ立ち止まる時間。

ヨガで身体の緊張を解きほぐし、今の中にゆったりとくつろぎます。

あまり動きは多くありませんので、普段ヨガをしていない方でもご参加いただけます。

お申し込みはメール、またはInstagramのDMまでご連絡先と参加の方のお名前を教えてください。

メール　mariyamamurayoga@gmail.com
インスグラム　@mari_yamamura

持ち物　ヨガマット（ない場合はご連絡ください）