『楽しいヨーガ哲学6時間講座』講師：市川瑛子

「楽しいヨガ哲学〜あなたの中に眠る4つのヨガの資質〜」

なぜ、あなたはヨガを始めたのでしょうか？

ダイエットのため、心を穏やかにするため、暇を持て余しているから…などなど理由は様々ですが、あなたがヨガを始めたのにはそれ以外にも実は理由があるのです(既に気づいているかもですが！)



今回の6時間哲学は、「ヨガをする人とはどういう人か」という問いから始めて、なぜ私たちはヨガをするのか、そもそもヨガとは何か、というテーマにつなげていきます。



ヨーガスートラでお馴染みの「見極め(ヴィヴェーカ)」や「離欲(ヴァイラーギャ)」の本質的な意味を学び、五感とは何かを見つめ直す。これらを通じて、ヨガの鍛錬とは一体何をさすのかを理解していきます。



これらの基礎的な学びを得るにあたって、今回は『タットヴァボーダ』というヨガの聖典の一部を抜粋して勉強します。

全くの初めての方でも理解できる内容になっていますので、安心してご参加ください。

また、サンスクリットのチャンティング(詠唱)に興味がある方も是非お越しください。

そして最後に。お越しになる方は糖分をたくさん持ってきて笑笑！モグモグ休憩を挟みながら楽しく学びましょう。皆さんとお会いできることを心よりたのしみにしています！


11月5日（土）

『ヨーガ哲学６時間講座』

13:00〜19:00　参加費８000円

会場　カサデシュウゾウ（富山市海岸通り新町267−１）
支払い方法はカード決済、または銀行振込みになります。
銀行振込の際は、お申し込み後に届くメールに振込先が記載してあります。（みずほ銀行、または北陸銀行）

時間：13:00〜19:00　途中休憩はさみます